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澳门新葡亰平台官网第六届心理培训成功举办


澳门新葡亰平台官网   发布时间: 2018-12-17   信息员:  


今天,澳门新葡亰平台官网心理部在禧强楼103开展第六届心理培训,参会人员有161718各班心理委员以及1718各宿舍的心理信息员。培训以《积极心态、责任担当与压力调适》为主题。

培训以胡月星老师的一段视频拉开帷幕,视频中向大家先容了压力的来源、压力造成的危害以及怎样去进行压力调适,然后由心理部成员用PPT的形式给各位心理委员以及心理信息员先容了什么是心理委员,心理委员的职责等。其中心理委员的工作技能和策略中,以共情、自我暴露、倾听、鼓励的原则去和需要帮助的同学进行交流,并不是高人一等,去施舍给他人同情,让需要帮助的同学产生自卑心理,而是以一种平等的朋友之间的相处模式来进行开导,给予关心,用行动来证明大家都是一样的,别让需要帮助的同学产生自卑心理。最后心理部部长希翼各位心理委员和心理信息员们能够承担起责任,时刻关注班里每位同学,并给予开导调解。

观看国家行政学院领导科学科研室胡月星老师心理讲座视频

心理部成员宣讲心理委员的基本职能

通过次培训,各位心理委员及宿舍心理信息员增长心理常识,学会了自我减压和自我调节情绪的方法,并对自己的责任有了更深的认识。同时,这次培训让心理委员及宿舍心理信息员懂得了:心理健康直接关系到同学的学习质量和生活质量,他们理应做出表率,保持开朗活泼,昂扬向上,以一种积极乐观的心态面对生活。为澳门新葡亰平台官网营造健康向上的心理氛围起到了重要作用。


 
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